Produkt
Suédois Poulet
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Crous Languedoc roussillon, Crous Resto'
Brennwert
🔥 210 kcal
Mit 210 kcal pro 100g hat Suédois Poulet eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Zusätzlich liefert es 22,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 8,5g.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (16%)
22,6gKohlenh. (45%)
8,5gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,3 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 00011198
Standard-Portion 245 g
Kcal pro Portion 515 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
47 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Calcium
7.8 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
6.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
45.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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