Produkt
Suédois au thon
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Crous Languedoc Roussillon, Crous Resto'
Brennwert
🔥 168 kcal
Mit 168 kcal pro 100g hat Suédois au thon eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,5g). Zusätzlich liefert es 20,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 4,2g.
Makronährstoffe
pro 100g9,5gProtein (24%)
20,9gKohlenh. (52%)
4,2gFett (24%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,1 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 0,57 g
EAN / Barcode 00015271
Standard-Portion 268 g
Kcal pro Portion 450 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
38 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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