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FLAN NATURE 2 PARTS
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Les 5 Fermes
Brennwert
🔥 161 kcal
Mit 161 kcal pro 100g hat FLAN NATURE 2 PARTS eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,7g. Zusätzlich liefert es 26,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 4,6g.
Makronährstoffe
pro 100g3,7gProtein (9%)
26,0gKohlenh. (65%)
4,6gFett (26%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe 0,2 g
Salz 0,32 g
EAN / Barcode 00081818
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.2 g
1% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.8 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (17g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
36 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
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