Produkt
Kroger, yipes! stripes! strawberry jelly & peanut butter
Firma
Kroger
Brennwert
🔥 396 kcal
⚡ Energy-Boost
Kroger, yipes! stripes! strawberry jelly & peanut butter von Kroger liefert 396 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 9,4g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 52,8g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 18,9g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 34,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g9,4gProtein (9%)
52,8gKohlenh. (50%)
18,9gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 34,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,38 g
EAN / Barcode 0011110714466
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.8 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (18.87g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (33.96g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⌚
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❓ Häufige Fragen
Kroger, yipes! stripes! strawberry jelly & peanut butter enthält 396 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Kroger, yipes! stripes! strawberry jelly & peanut butter liefert 9,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Kroger, yipes! stripes! strawberry jelly & peanut butter enthält 52,8g Kohlenhydrate (davon 34,0g Zucker) und 9,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Kroger, yipes! stripes! strawberry jelly & peanut butter kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Kroger, yipes! stripes! strawberry jelly & peanut butter hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.