Produkt
Toasted Flakes With Fruit & Yogurt
Firma
Kroger
Brennwert
🔥 292 kcal
Mit 292 kcal pro 100g hat Toasted Flakes With Fruit & Yogurt eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 19,5g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 264,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 9,8g.
Makronährstoffe
pro 100g19,5gProtein (6%)
264,0gKohlenh. (86%)
9,8gFett (7%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 97,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0011110805515
Standard-Portion 32 g
Kcal pro Portion 93 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
65 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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💪
Viel Protein (19.5g) — hält lange satt
🍬
Viel Zucker (97.7g) — schnell wieder hungrig
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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