Produkt

Organic Smooth Peanut Butter

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Roundy's

Brennwert

🔥 231 kcal

Mit 231 kcal pro 100g hat Organic Smooth Peanut Butter eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 37,9g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 33,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 75,7g.

Makronährstoffe

pro 100g
37,9gProtein (16%)
33,1gKohlenh. (14%)
75,7gFett (71%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 11,8 g
Ballaststoffe 11,8 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0011150989879
Standard-Portion 65 g
Kcal pro Portion 150 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶52 Min.Spazieren
🚴29 Min.Radfahren
🏃21 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (37.9g) — hält lange satt
🌾 Viel Ballaststoffe (11.8462g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (75.7g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 11.8 g
39% des Tagesbedarfs
Calcium 0.1 mg
0% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

💪

Muskelaufbau unterstützen

Entdecke hochwertiges Proteinpulver, Proteinriegel und Supplements für dein Training.

Zu den Protein-Bestsellern ➔
Anzeige

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

Möchtest du Organic Smooth Peanut Butter und über 1.289.200 weitere Lebensmittel tracken?
Registriere dich jetzt in Sekunden bei KalorienDB – 100% kostenlos und ohne versteckte Abos.

Jetzt kostenlos starten ➔
Schon Mitglied? Hier einloggen