Produkt
Honey Nut Toasted Oats
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Valu Time, Kingston Marketing Co
Brennwert
🔥 301 kcal
Mit 301 kcal pro 100g hat Honey Nut Toasted Oats eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 22,2g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 267,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,1g.
Makronährstoffe
pro 100g22,2gProtein (7%)
267,0gKohlenh. (85%)
11,1gFett (8%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 122,0 g
Ballaststoffe 22,3 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 0011225124167
Standard-Portion 30 g
Kcal pro Portion 90 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
67 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
💪
Viel Protein (22.2g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (22.3333g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (11.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (122g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
22.3 g
74% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
1.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium
1.4 mg
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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