Produkt
Barra de Amaranto con avena y arándanos
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Granvita
Brennwert
🔥 324 kcal
Mit 324 kcal pro 100g hat Barra de Amaranto con avena y arándanos eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,8g). Mit 68,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,4g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g6,8gProtein (8%)
68,8gKohlenh. (85%)
2,4gFett (7%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,4 g
Ballaststoffe 6,8 g
Salz 0,06 g
EAN / Barcode 0014563004016
Standard-Portion 25 g
Kcal pro Portion 81 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
72 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.8g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (28.4g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.8 g
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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