Produkt
Cotto salami
Firma
Bar-S
Brennwert
🔥 219 kcal
Mit 219 kcal pro 100g hat Cotto salami eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,5g). Da es nur 6,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 18,8g.
Makronährstoffe
pro 100g12,5gProtein (20%)
6,3gKohlenh. (10%)
18,8gFett (69%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,1 g
Ballaststoffe —
Salz 2,89 g
EAN / Barcode 0015900063314
Standard-Portion 8 g
Kcal pro Portion 18 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
49 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 66/100
🧈
Fett (18.75g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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