Produkt
Honey Peanut Butter Soft-Baked Filled Squares, Honey Peanut Butter
Firma
Nature valley
Brennwert
🔥 475 kcal
Mit 475 kcal pro 100g hat Honey Peanut Butter Soft-Baked Filled Squares, Honey Peanut Butter eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 55,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (8%)
55,0gKohlenh. (45%)
25,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,12 g
EAN / Barcode 0016000107090
Standard-Portion 1.42 g
Kcal pro Portion 7 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6.3 g
28% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22.5g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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