Produkt
Soft-Baked Filled Squares, Cocoa Peanut Butter
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Nature valley
Brennwert
🔥 450 kcal
Mit 450 kcal pro 100g hat Soft-Baked Filled Squares, Cocoa Peanut Butter eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,5g). Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,5g.
Makronährstoffe
pro 100g7,5gProtein (6%)
60,0gKohlenh. (51%)
22,5gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,5 g
Ballaststoffe 12,5 g
Salz 1,12 g
EAN / Barcode 0016000109155
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 46/100
🌾
Viel Ballaststoffe (12.5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (22.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22.5g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
12.5 g
42% des Tagesbedarfs
Eisen
2.7 mg
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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