Produkt
Churros Cinnamon Toast Crunch Cereal2 Pack
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 419 kcal
Mit 419 kcal pro 100g hat Churros Cinnamon Toast Crunch Cereal2 Pack eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,5g). Mit 77,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 9,7g.
Makronährstoffe
pro 100g6,5gProtein (6%)
77,4gKohlenh. (73%)
9,7gFett (21%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,8 g
Ballaststoffe 6,5 g
Salz 1,45 g
EAN / Barcode 0016000148963
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 2/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.5g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (25.81g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.5 g
22% des Tagesbedarfs
Vitamin C
19.4 mg
19% des Tagesbedarfs
Calcium
323 mg
32% des Tagesbedarfs
Eisen
14.5 mg
97% des Tagesbedarfs
Magnesium
52 mg
14% des Tagesbedarfs
Kalium
226 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
12.1 mg
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte