Produkt
Creamy Protein Peanut Butter Chocolate Creamy Crispy Bars
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Nature Valley
Brennwert
🔥 500 kcal
Mit 500 kcal pro 100g hat Creamy Protein Peanut Butter Chocolate Creamy Crispy Bars eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 23,8g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 38,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,6g.
Makronährstoffe
pro 100g23,8gProtein (19%)
38,1gKohlenh. (30%)
28,6gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 14,3 g
Ballaststoffe 9,5 g
Salz 0,57 g
EAN / Barcode 0016000228313
Standard-Portion 7.45 g
Kcal pro Portion 37 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (23.8g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (9.5238g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (28.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.5 g
32% des Tagesbedarfs
Calcium
95.2 mg
10% des Tagesbedarfs
Eisen
7.9 mg
53% des Tagesbedarfs
Kalium
381 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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