Produkt
Nature Valley, Chewy Granola Bars With A Naturally Flavored Yogurt Coating, Vanilla, Vanilla
Firma
Nature valley
Brennwert
🔥 400 kcal
Mit 400 kcal pro 100g hat Nature Valley, Chewy Granola Bars With A Naturally Flavored Yogurt Coating, Vanilla, Vanilla eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,7g). Mit 74,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,4g.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (5%)
74,3gKohlenh. (70%)
11,4gFett (24%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 40,0 g
Ballaststoffe 2,9 g
Salz 0,68 g
EAN / Barcode 0016000247208
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.9 g
10% des Tagesbedarfs
Calcium
285.7 mg
29% des Tagesbedarfs
Eisen
1 mg
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
5.7 g
26% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (11.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (40g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
89 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
?
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