Produkt
General mills calorie chocolate peanut butter chewy bars
Firma
Fiber One
Brennwert
🔥 348 kcal
Mit 348 kcal pro 100g hat General mills calorie chocolate peanut butter chewy bars eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 21,7g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 56,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,9g.
Makronährstoffe
pro 100g21,7gProtein (21%)
56,5gKohlenh. (55%)
10,9gFett (24%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,3 g
Ballaststoffe 26,1 g
Salz 1,14 g
EAN / Barcode 0016000261655
Standard-Portion 116 g
Kcal pro Portion 404 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
26.1 g
87% des Tagesbedarfs
Eisen
3.5 mg
23% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.3 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (21.73913043g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (26.087g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (10.86956522g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
78 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⚖️
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