Produkt
Lucky charms frosted toasted oat cereal with
Firma
General Mills, Liebig
Brennwert
🔥 407 kcal
Mit 407 kcal pro 100g hat Lucky charms frosted toasted oat cereal with eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,4g). Mit 81,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,7g.
Makronährstoffe
pro 100g7,4gProtein (8%)
81,5gKohlenh. (84%)
3,7gFett (9%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 37,0 g
Ballaststoffe 7,4 g
Salz 1,60 g
EAN / Barcode 0016000275690
Standard-Portion 453 g
Kcal pro Portion 1844 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.4 g
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.4g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (37.04g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
91 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⌚
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