Produkt
Frosted Toasted Oat Cereal With Marshmallows
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Lucky charms
Brennwert
🔥 407 kcal
Mit 407 kcal pro 100g hat Frosted Toasted Oat Cereal With Marshmallows eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,4g). Mit 81,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,7g.
Makronährstoffe
pro 100g7,4gProtein (8%)
81,5gKohlenh. (84%)
3,7gFett (9%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 37,0 g
Ballaststoffe 7,4 g
Salz 1,57 g
EAN / Barcode 0016000405943
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
91 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.4074g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (37g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.4 g
25% des Tagesbedarfs
Calcium
370 mg
37% des Tagesbedarfs
Eisen
16.7 mg
100% des Tagesbedarfs
Kalium
185.2 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte