Produkt
Nature Valley Fruit & Nut Dark Chocolate & Nut
Firma
Nature Valley
Brennwert
🔥 429 kcal
Mit 429 kcal pro 100g hat Nature Valley Fruit & Nut Dark Chocolate & Nut eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,7g). Mit 71,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,9g.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (5%)
71,4gKohlenh. (67%)
12,9gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,46 g
EAN / Barcode 0016000407619
Standard-Portion 7.4 g
Kcal pro Portion 32 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.9 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (12.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22.9g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
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