Mit 419 kcal pro 100g hat General Mills, Toast Crunch, Peanut Butter Sweetened Squares Cereal, Peanut Butter, Peanut Butter eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,5g). Mit 77,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 9,7g.