Produkt
Nature Valley, Nut Crisp Bars, Salted Caramel Peanut, Salted Caramel Peanut
Firma
Nature valley
Brennwert
🔥 560 kcal
Mit 560 kcal pro 100g hat Nature Valley, Nut Crisp Bars, Salted Caramel Peanut, Salted Caramel Peanut eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 40,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 36,0g.
Makronährstoffe
pro 100g16,0gProtein (12%)
40,0gKohlenh. (29%)
36,0gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 0016000430051
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8 g
36% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 62/100
💪
Viel Protein (16g) — hält lange satt
🧈
Fett (36g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
125 Min.Spazieren
70 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
?
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