Produkt
Biscuits with Almond Butter Cinnamon Almond Butter
Firma
Nature Valley
Brennwert
🔥 190 kcal
Biscuits with Almond Butter Cinnamon Almond Butter von Nature Valley liefert 190 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 3,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 23,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 10,0g pro 100g. Mit 3,0g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (6%)
23,0gKohlenh. (47%)
10,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,0 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 0,34 g
EAN / Barcode 0016000495364
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Eisen
2.6 mg
17% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
43 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⌚
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❓ Häufige Fragen
Biscuits with Almond Butter Cinnamon Almond Butter enthält 190 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Biscuits with Almond Butter Cinnamon Almond Butter liefert 3,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Biscuits with Almond Butter Cinnamon Almond Butter enthält 23,0g Kohlenhydrate (davon 11,0g Zucker) und 3,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Biscuits with Almond Butter Cinnamon Almond Butter kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Biscuits with Almond Butter Cinnamon Almond Butter hat einen Sättigungsindex von 11/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.