Produkt
Jack link's, beef steak tender bites, original
Firma
Jack Link's
Brennwert
🔥 250 kcal
Mit 250 kcal pro 100g hat Jack link's, beef steak tender bites, original eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 35,7g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 25,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,6g.
Makronährstoffe
pro 100g35,7gProtein (52%)
25,0gKohlenh. (36%)
3,6gFett (12%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,4 g
Ballaststoffe —
Salz 4,38 g
EAN / Barcode 0017082112071
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Eisen
3.9 mg
26% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.8 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 87/100
💪
Viel Protein (35.71g) — hält lange satt
🍬
Viel Zucker (21.43g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
💪
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