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Sweet potato chips
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 536 kcal
Mit 536 kcal pro 100g hat Sweet potato chips eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,6g. Mit 64,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,6gProtein (3%)
64,3gKohlenh. (52%)
25,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 28,6 g
Ballaststoffe 10,7 g
Salz 1,79 g
EAN / Barcode 0018195707611
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
120 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10.7g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28.57g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10.7 g
36% des Tagesbedarfs
Calcium
143 mg
14% des Tagesbedarfs
Eisen
1.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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