Produkt
Kashi Chewy Bars Toasted Coconut 1.23oz
Firma
Kashi
Brennwert
🔥 434 kcal
Mit 434 kcal pro 100g hat Kashi Chewy Bars Toasted Coconut 1.23oz eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,3g). Mit 59,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,6g.
Makronährstoffe
pro 100g9,3gProtein (8%)
59,4gKohlenh. (51%)
20,6gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,83 g
EAN / Barcode 0018627107071
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
8.1 g
37% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
🧈
Fett (20.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24.2g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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