Produkt
Chocolate Peanut Butter Chewy Whole Grain Bars
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Kashi
Brennwert
🔥 400 kcal
Mit 400 kcal pro 100g hat Chocolate Peanut Butter Chewy Whole Grain Bars eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,6g). Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,3g.
Makronährstoffe
pro 100g8,6gProtein (8%)
60,0gKohlenh. (59%)
14,3gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,1 g
Ballaststoffe 8,6 g
Salz 0,96 g
EAN / Barcode 0018627111337
Standard-Portion 5 g
Kcal pro Portion 20 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
89 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 39/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8.5714g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (14.28571429g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17.14285714g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.6 g
29% des Tagesbedarfs
Calcium
28.6 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
2.9 mg
19% des Tagesbedarfs
Magnesium
100 mg
27% des Tagesbedarfs
Kalium
357.1 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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