Mit 377 kcal pro 100g hat Honey Almond Flax Naturally Sweetened Multigrain Cluster Cereal, Honey Almond Flax eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 67,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 8,5g.