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Gourmet olde canadian steak rub
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 106 kcal
Mit 106 kcal pro 100g hat Gourmet olde canadian steak rub eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Zusätzlich liefert es 19,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (3,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (10%)
19,0gKohlenh. (66%)
3,0gFett (24%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 6,0 g
Salz 67,15 g
EAN / Barcode 0018894250562
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
24 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6 g
20% des Tagesbedarfs
Vitamin C
2 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
178 mg
18% des Tagesbedarfs
Eisen
2 mg
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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