Produkt
Popcorn
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Big Y Foods Inc.
Brennwert
🔥 308 kcal
Mit 308 kcal pro 100g hat Popcorn eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 27,5g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 193,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 45,9g.
Makronährstoffe
pro 100g27,5gProtein (8%)
193,0gKohlenh. (59%)
45,9gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 36,7 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0018894705857
Standard-Portion 33 g
Kcal pro Portion 102 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
69 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (27.5g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (36.6667g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (45.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
36.7 g
100% des Tagesbedarfs
Kalium
1.6 mg
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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