Produkt
Buttermilk Waffles
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Aunt Jemima
Brennwert
🔥 345 kcal
Mit 345 kcal pro 100g hat Buttermilk Waffles eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,2g). Mit 55,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,2g.
Makronährstoffe
pro 100g8,2gProtein (9%)
55,1gKohlenh. (64%)
10,2gFett (27%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 8,2 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0019600062103
Standard-Portion 70 g
Kcal pro Portion 242 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
77 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
🧈
Fett (10.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Calcium
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Kalium
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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