Produkt
Harmons, peanuts, butter toffee
Firma
Harmons, Harmons Inc
Brennwert
🔥 492 kcal
Mit 492 kcal pro 100g hat Harmons, peanuts, butter toffee eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,5g). Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,5g.
Makronährstoffe
pro 100g12,5gProtein (10%)
60,0gKohlenh. (49%)
22,5gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 52,5 g
Ballaststoffe 5,0 g
Salz 0,41 g
EAN / Barcode 0019646002200
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5 g
17% des Tagesbedarfs
Calcium
50 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
1.8 mg
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
5 g
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (22.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (52.5g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
110 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⚖️
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