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Creamy lemon poppy seed dressing, creamy lemon poppy seed
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Brennwert
🔥 219 kcal
Creamy lemon poppy seed dressing, creamy lemon poppy seed liefert 219 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 0,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 15,6g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 15,6g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
15,6gKohlenh. (31%)
15,6gFett (69%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,64 g
EAN / Barcode 0021000008834
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
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KaumGeringMittelGutSehr gut
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🧈
Fett (15.62g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
49 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
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Zeit für Spannung
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❓ Häufige Fragen
Creamy lemon poppy seed dressing, creamy lemon poppy seed enthält 219 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Creamy lemon poppy seed dressing, creamy lemon poppy seed liefert 0,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Creamy lemon poppy seed dressing, creamy lemon poppy seed enthält 15,6g Kohlenhydrate (davon 9,4g Zucker) und 0,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Creamy lemon poppy seed dressing, creamy lemon poppy seed kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Creamy lemon poppy seed dressing, creamy lemon poppy seed hat einen Sättigungsindex von 5/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.