Produkt

Thousand Island Dressing, Thousand Island

Name: Kraft Thousand Island Dressing, Thousand Island
Brand: Kraft
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Kraft

Brennwert

🔥 433 kcal

🥗 Low Carb

Thousand Island Dressing, Thousand Island von Kraft liefert 433 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 0,0g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 13,3g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der hohe Fettgehalt von 40,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

0,0gProtein (0%)

13,3gKohlenh. (13%)

40,0gFett (87%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 13,3 g

Ballaststoffe —

Salz 2,25 g

EAN / Barcode 0021000054374

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 6.7 g

30% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 33/100

🧈 Fett (40g) — verlangsamt Magenentleerung

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶97 Min.Spazieren

🚴55 Min.Radfahren

🏃40 Min.Joggen

Raus an die frische Luft

Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.

Laufbekleidung ansehen ➔

Das könnte dich auch interessieren

🏷️ Mehr von Kraft

Gleiche Marke Kraft Cheese & Meat Snack, White Cheddar Salami With Black Pepper 🔥 356 kcal Gleiche Marke Kraft Balsamic vinaigrette dressing 🔥 226 kcal Achterhof Reisprotein 🔥 423 kcal Bjorg, Rum dunkel Buttermilk pancake & waffle mix 🔥 375 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thousand Island Dressing, Thousand Island? +

Thousand Island Dressing, Thousand Island enthält 433 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Thousand Island Dressing, Thousand Island? +

Thousand Island Dressing, Thousand Island liefert 0,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Eignet sich Thousand Island Dressing, Thousand Island für Low Carb? +

Ja, Thousand Island Dressing, Thousand Island hat mit 13,3g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt Thousand Island Dressing, Thousand Island? +

Thousand Island Dressing, Thousand Island hat einen Sättigungsindex von 33/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.