Produkt
Multigrain Bagel Chips & Cream Cheese Dip, Brown Sugar & Cinnamon
Firma
Philadelphia
Brennwert
🔥 311 kcal
Mit 311 kcal pro 100g hat Multigrain Bagel Chips & Cream Cheese Dip, Brown Sugar & Cinnamon eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,5g). Mit 35,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,5g.
Makronährstoffe
pro 100g8,5gProtein (11%)
35,3gKohlenh. (45%)
15,5gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,7 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 1,34 g
EAN / Barcode 0021000062423
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.4 g
5% des Tagesbedarfs
Calcium
55.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
1 mg
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
8.5 g
39% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
🧈
Fett (15.5g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
70 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
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