Produkt
Pineapple & Toasted Coconut Ancient Grain Breakfast Bowl Hot Cereal, Pineapple & Toasted Coconut
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Grains & glory
Brennwert
🔥 377 kcal
Mit 377 kcal pro 100g hat Pineapple & Toasted Coconut Ancient Grain Breakfast Bowl Hot Cereal, Pineapple & Toasted Coconut eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,1g). Mit 71,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 6,5g.
Makronährstoffe
pro 100g10,1gProtein (11%)
71,0gKohlenh. (74%)
6,5gFett (15%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 18,8 g
Ballaststoffe 8,7 g
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 0021000072293
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
84 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8.6957g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (18.8g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.7 g
29% des Tagesbedarfs
Calcium
29 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
3.9 mg
26% des Tagesbedarfs
Kalium
304.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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