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Pesto & fresh mozzarella sprouted & ancient grain thin crust artisan pizza
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 272 kcal
Mit 272 kcal pro 100g hat Pesto & fresh mozzarella sprouted & ancient grain thin crust artisan pizza eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,8g). Zusätzlich liefert es 19,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 16,5g.
Makronährstoffe
pro 100g10,8gProtein (16%)
19,6gKohlenh. (29%)
16,5gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 1,19 g
EAN / Barcode 0021130121519
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
61 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 63/100
🧈
Fett (16.46g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin C
3.8 mg
4% des Tagesbedarfs
Calcium
253 mg
25% des Tagesbedarfs
Eisen
0.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
133 mg
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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