Produkt
Praline pecans holiday snack nuts, praline pecans
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Brennwert
🔥 656 kcal
Mit 656 kcal pro 100g hat Praline pecans holiday snack nuts, praline pecans eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,4g). Mit 34,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 53,1g.
Makronährstoffe
pro 100g9,4gProtein (6%)
34,4gKohlenh. (21%)
53,1gFett (73%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,5 g
Ballaststoffe 6,2 g
Salz 1,06 g
EAN / Barcode 0021130199334
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.2 g
21% des Tagesbedarfs
Calcium
62 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
1.6 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
281 mg
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.7 g
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (53.12g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
146 Min.Spazieren
82 Min.Radfahren
60 Min.Joggen
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