Produkt
Cheese Tortellini
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Trader Joe's
Brennwert
🔥 208 kcal
Mit 208 kcal pro 100g hat Cheese Tortellini eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,4g). Mit 35,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,8g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g9,4gProtein (18%)
35,8gKohlenh. (69%)
2,8gFett (12%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 0,47 g
EAN / Barcode 00214209
Standard-Portion 10 g
Kcal pro Portion 21 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
47 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.9 g
6% des Tagesbedarfs
Calcium
34 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
0.9 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
125.5 mg
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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