Produkt
Black Bean Multigrain Bean Chips
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Food Should Taste Good, Small Planet Foods Inc.
Brennwert
🔥 409 kcal
Mit 409 kcal pro 100g hat Black Bean Multigrain Bean Chips eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 51,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 204,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 76,5g.
Makronährstoffe
pro 100g51,0gProtein (12%)
204,0gKohlenh. (48%)
76,5gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,7 g
Ballaststoffe 51,1 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0021908470344
Standard-Portion 28 g
Kcal pro Portion 115 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
91 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (51g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (51.0714g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (76.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
51.1 g
100% des Tagesbedarfs
Calcium
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Kalium
1914.3 mg
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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