Produkt
Premium popcorn
Firma
Brennwert
🔥 379 kcal
Mit 379 kcal pro 100g hat Premium popcorn eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,9g). Mit 69,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 6,9g.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (8%)
69,0gKohlenh. (75%)
6,9gFett (17%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 10,3 g
Salz 2,33 g
EAN / Barcode 0023896006925
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10.3 g
34% des Tagesbedarfs
Eisen
2.1 mg
14% des Tagesbedarfs
Kalium
241 mg
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.4 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10.3g) — verlangsamt Verdauung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
85 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
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