Produkt
Salade chou,pomme,céleri
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
M&S
Brennwert
🔥 146 kcal
Mit 146 kcal pro 100g hat Salade chou,pomme,céleri eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,5g. Zusätzlich liefert es 10,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,4g.
Makronährstoffe
pro 100g1,5gProtein (4%)
10,5gKohlenh. (30%)
10,4gFett (66%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 10,4 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 0,25 g
EAN / Barcode 00246804
Standard-Portion 210 g
Kcal pro Portion 307 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
33 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 6/100
🧈
Fett (10.4g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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