Produkt
plantspired plant-based steak
Firma
nasoya
Brennwert
🔥 235 kcal
Mit 235 kcal pro 100g hat plantspired plant-based steak eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,5g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 15,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,8g.
Makronährstoffe
pro 100g16,5gProtein (28%)
15,3gKohlenh. (26%)
11,8gFett (46%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 5,9 g
Ballaststoffe —
Salz 1,53 g
EAN / Barcode 0025484007666
Standard-Portion 7 g
Kcal pro Portion 16 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
53 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 64/100
💪
Viel Protein (16.5g) — hält lange satt
🧈
Fett (11.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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