Produkt
Microwaveable yellow popcorn
Firma
Brennwert
🔥 441 kcal
Mit 441 kcal pro 100g hat Microwaveable yellow popcorn eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,9g). Mit 44,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,5g.
Makronährstoffe
pro 100g5,9gProtein (5%)
44,1gKohlenh. (40%)
26,5gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 11,8 g
Salz 2,21 g
EAN / Barcode 0025788010782
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
11.8 g
39% des Tagesbedarfs
Eisen
2.1 mg
14% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
14.7 g
67% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 90/100
🌾
Viel Ballaststoffe (11.8g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (26.47g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
98 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
?
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