Produkt
Darigold, refuel, vitamin + protein shake, chocolate peanut butter
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 75 kcal
Mit 75 kcal pro 100g hat Darigold, refuel, vitamin + protein shake, chocolate peanut butter eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 4,2g. Zusätzlich liefert es 12,9g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (1,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,2gProtein (21%)
12,9gKohlenh. (66%)
1,0gFett (12%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,1 g
Ballaststoffe 0,4 g
Salz 0,24 g
EAN / Barcode 0026400440307
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
17 Min.Spazieren
10 Min.Radfahren
7 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.4 g
1% des Tagesbedarfs
Calcium
146 mg
15% des Tagesbedarfs
Eisen
0.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Magnesium
42 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
188 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
1.6 mg
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
Muskelaufbau unterstützen
Entdecke hochwertiges Proteinpulver, Proteinriegel und Supplements für dein Training.
Zu den Protein-Bestsellern ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte