Produkt
Maïs à éclater Au Micro-ondes (goût De Beurre, Mini Sacs)
Firma
Orville Redenbacher's
Brennwert
🔥 488 kcal
Mit 488 kcal pro 100g hat Maïs à éclater Au Micro-ondes (goût De Beurre, Mini Sacs) eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,0g). Mit 51,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,2g.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (6%)
51,2gKohlenh. (40%)
30,2gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 9,3 g
Salz 1,92 g
EAN / Barcode 0027000480922
Standard-Portion 8 g
Kcal pro Portion 39 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.3 g
31% des Tagesbedarfs
Calcium
23.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
1.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
174.4 mg
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
14 g
63% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 93/100
🌾
Viel Ballaststoffe (9.3023g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (30.23255814g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
109 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
?
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