Produkt
1.42oz snack toasted peanut butter
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 522 kcal
Mit 522 kcal pro 100g hat 1.42oz snack toasted peanut butter eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 57,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,4g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (8%)
57,2gKohlenh. (44%)
27,4gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 14,9 g
Ballaststoffe 5,0 g
Salz 1,62 g
EAN / Barcode 0028400029117
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 59/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (27.36g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5 g
17% des Tagesbedarfs
Calcium
100 mg
10% des Tagesbedarfs
Eisen
2.7 mg
18% des Tagesbedarfs
Kalium
249 mg
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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