Produkt
Doritos Cool Ranch Tortilla Chips
Firma
Doritos
Brennwert
🔥 529 kcal
Mit 529 kcal pro 100g hat Doritos Cool Ranch Tortilla Chips eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Mit 63,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,2g.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (5%)
63,5gKohlenh. (47%)
28,2gFett (48%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe 3,5 g
Salz 1,68 g
EAN / Barcode 0028400091510
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 5 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.5 g
12% des Tagesbedarfs
Eisen
70 mg
100% des Tagesbedarfs
Kalium
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.5 g
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 74/100
🧈
Fett (28.22g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
118 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
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