Produkt
Quaker, Crispy Cookies, Peanut Butter, Peanut Butter
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Quaker
Brennwert
🔥 447 kcal
Mit 447 kcal pro 100g hat Quaker, Crispy Cookies, Peanut Butter, Peanut Butter eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,9g). Mit 63,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,4g.
Makronährstoffe
pro 100g7,9gProtein (7%)
63,2gKohlenh. (56%)
18,4gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 31,6 g
Ballaststoffe 5,3 g
Salz 0,82 g
EAN / Barcode 0028400177252
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 5/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.2895g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (18.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (31.6g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.3 g
18% des Tagesbedarfs
Calcium
211.1 mg
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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