Produkt
Doritos Nacho Cheese Flavored Tortilla Chips
Firma
Frito Lay
Brennwert
🔥 536 kcal
Mit 536 kcal pro 100g hat Doritos Nacho Cheese Flavored Tortilla Chips eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,0g. Zusätzlich liefert es 18,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 8,0g.
Makronährstoffe
pro 100g2,0gProtein (5%)
18,0gKohlenh. (47%)
8,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 0028400517805
Standard-Portion 14.5 g
Kcal pro Portion 78 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Eisen
1.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 20/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
120 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
?
Meal-Prep Ideen
Meal-Prep ist King! Packe deine Snacks in clevere Boxen für unterwegs.
Meal-Prep Boxen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte