Produkt
Popcorn
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Frito-Lay Company
Brennwert
🔥 394 kcal
Mit 394 kcal pro 100g hat Popcorn eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 38,2g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 230,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 63,8g.
Makronährstoffe
pro 100g38,2gProtein (9%)
230,0gKohlenh. (56%)
63,8gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,7 g
Ballaststoffe 38,2 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 0028400618083
Standard-Portion 28 g
Kcal pro Portion 110 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (38.2g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (38.2143g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (63.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
38.2 g
100% des Tagesbedarfs
Calcium
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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