Produkt
BUTTERMILK RANCH RICE CRISPS
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
QUAKER
Brennwert
🔥 533 kcal
Mit 533 kcal pro 100g hat BUTTERMILK RANCH RICE CRISPS eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,3g). Da es nur 0,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 15,8g.
Makronährstoffe
pro 100g5,3gProtein (13%)
0,0gKohlenh. (0%)
15,8gFett (87%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,3 g
Ballaststoffe 5,3 g
Salz 2,63 g
EAN / Barcode 0030000314753
Standard-Portion 19 g
Kcal pro Portion 101 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
119 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 45/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.2632g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (15.78947368g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.3 g
18% des Tagesbedarfs
Calcium
52.6 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
1.8 mg
12% des Tagesbedarfs
Kalium
263.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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